Consumir hojas del árbol de boldo, originario de Chile, es muy común para atenuar malestares digestivos o estomacales, sobre todo el en sur de Latinoamérica. Y, si bien no es recomendable recurrir a esta infusión todos los días, podemos tener en cuenta algunos de sus beneficios:
- Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
- Permite eliminar líquidos acumulados en el organismo y toxinas de la sangre.
- También ayuda a relajar el cuerpo, por sus propiedades sedantes.
- Tonifica el sistema nervioso.
- Es adecuado para tratar el estreñimiento.
- Es una planta que, además de ser utilizada con fines medicinales, se emplea en la gastronomía chilena, en platos típicos.
Importante: los niños, las embarazadas y las personas con enfermedades biliares no deben consumirlo por sus posibles efectos laxantes.