Uno de los jugos naturales que más tomamos es el de naranja. Y es una buena idea: la naranja aporta vitamina C, que protege el sistema inmune y es antioxidante; y además es una fruta muy alcalina, es decir que […]
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Recetas express: Limonada
La limonada es una bebida que podés preparar en tu casa, en cuestión de minutos, y que no posee contenido alcohólico. Es dulce, súper refrescante e ideal para desintoxicar el organismo. ¡Perfecta para el verano! Aquí te dejamos la receta para […]
Recetas express: Jugo de pepinos
Esta bebida es ideal para depurar el cuerpo después de la grandes ingestas típicas de Noche Buena y Año Nuevo.
Ingredientes:
3 pepinos
1/2 paquete de espinaca
100 cc de agua
1 cucharadita de alga espirulina
c/n de sal
c/n de pimienta
Preparación:
Lavá bien los vegetales
Cortá los pepinos y la […]
Refresco bicolor nutritivo
Una receta sencilla que te permitirá lograr un trago exquisito, con aportes esenciales para cuidar tu salud: desde proteínas y fibras hasta vitaminas e hidratos de carbono de absorción lenta. Te rendirá hasta 4 porciones.
Ingredientes:
500 g de zanahoria
8 ramas de […]