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A nivel internacional, se sugiere que los niños y adolescentes deben involucrarse diariamente al menos 60 minutos en actividad física de intensidad moderada. Además, es necesario tener en cuenta estas recomendaciones:
La mayor parte del tiempo debería estar dedicada a actividades […]
Como bien sabemos, a los más chicos en general no les gustan muchas de las comidas típicas navideñas tales como el lechón, el arrollado de pollo, los platos agridulces, los tomates rellenos o la ensalada waldorf, por eso podés innovar […]
