Crumble de avena y frutas
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- Tiempo
- 30'
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- Dificultad
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- Porciones
- 8
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- Ingredientes
- 12
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- Cocina
- Horno
Ingredientes
- 250 g de peras
- 500 g de manzanas
- 1 naranja
- 4 cdas. de miel
- 1/2 cdita. de jengibre en polvo
- 200 g de frutillas
Para el crumble
- 50 g de harina
- 3 cdas. de semillas de lino molido
- 50 g de avena arrollada gruesa
- 50 g de manteca
- 50 g de semillas a elección (girasol, sésamo, calabaza)
- 75 g de azúcar rubia
Preparación
- Pelar y cortar en cubos las peras y las manzanas; ponerlas en una olla de fondo grueso; agregar la ralladura y el jugo de naranja, la miel y el jengibre.
- A fuego medio cocinar revolviendo siempre y, cuando hierva, bajar la llama, tapar y dejar 10 minutos.
- Agregar las frutillas cortadas en cuartos; seguir cocinando un par de minutos más; y volcar en una fuente apta para horno.
- Para el crumble, mezclar la harina con el lino y la avena; incorporar la manteca bien fría cortada en cubos; y hacer con todo un arenado.
- Agregar por último el azúcar y el resto de semillas, mezclar y distribuir parejo por encima de la preparación de frutas.
- Llevar a horno precalentado fuerte por media hora o hasta que el crumbre se haya dorado.
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